Vamos falar de Saúde Mental dos homens
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Homens, não sofram calados!
Calvície feminina: Queda de cabelos nas mulheres e os fatores emocionais
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O que a Psicanálise tem a dizer sobre a perda de cabelos
Vaidade em excesso é sinal de autoestima baixa?
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Busca excessiva pela beleza pode indicar necessidade de olhar com mais atenção para questões emocionais
Você já se perguntou porque quer mudar seu visual? As pessoas geralmente buscam por meio de dietas, exercícios físicos e tratamentos estéticos a aparência que desejam. Vamos refletir juntos sobre quando a busca pela beleza passa a ser excessiva e sinaliza um problema de autoestima? Corpos perfeitos? Primeiramente, eles não existem mesmo! Podemos até achar ’…’O vazio existencial de quem quer ser o centro das atenções o tempo todo
Bruna Rafaele Psicanálise, Qualidade de Vida, Saúde Mental amizade, autoafirmação, autoestima, comportamento, relacionamento 0
Ela quer parecer feliz demais o tempo todo, ele quer fãs a qualquer custo: autoafirmação pode indicar insegurança extrema
Sabe aquela pessoa que quer o tempo todo ser o centro das atenções? Sabe aquela que quer aparentar ser feliz demais, muito demais e que todo mundo deveria seguir seu caminho? Pois é, muitas vezes essa pessoa é a mais infeliz de todas e não quer aparentar. Enquanto muitas pessoas já seguem o caminho do autoconhecimento porque sabe que é esse que funcion’…’Ter amigos na vida adulta é fácil?
Bruna Rafaele Qualidade de Vida amizade, relacionamento 0
Oportunidades de fazer novos laços de amizade também ocorre depois da adolescência
Uma das grandes dificuldades da vida adulta para muitas pessoas é ter amigos e isso inclui manter contato com eles no dia a dia, além de criar novas amizades. Parece que as pessoas vão se distanciando conforme as responsabilidades as puxam para outro ambiente, seja ele profissional ou pessoal e, assim, os vínculos afetivos acabam ficando mais frágeis do que na fase em que a preocupação era apen’…’Mudanças simples de hábito para dormir melhor
Bruna Rafaele Psicanálise, Qualidade de Vida, Saúde Mental bem-estar, dormir, sono 0
Alguns passos antes de dormir e ao acordar podem trazer mais disposição para a sua rotina
Acordar cedo pode ser uma tarefa muito difícil para quem dorme tarde, tem insônia ou chega do trabalho agitado, mas pode ser extremamente eficaz para conseguir aumentar a qualidade de vida. Você já ouviu falar dos benefícios de acordar cedo? Muitas pessoas acreditam que sofrem de insônia, mas na verdade, o que elas têm é indisciplina com relação ao sono. Outras pessoas sofrem de ins’…’Três oportunidades para evitar a angústia do fim de ano
Bruna Rafaele Psicanálise, Qualidade de Vida 0
Época do ano convida a reflexões, mas com uma virada de chave é possível entrar em 2019 com leveza
Muitas pessoas não percebem o que as impulsiona para se sentirem mal no final do ano, mas a sensação está ali, uns anos mais, outros menos. Mas certamente ter que participar de festas e encontrar pessoas, recordar de quem já não está mais aqui e, principalmente, repassar na memória metas não cumpridas e as novas que se quer alcançar podem causar algum tipo de a’…’Os benefícios da Psicanálise para o equilíbrio da mente
Bruna Rafaele Psicanálise, Qualidade de Vida, Saúde Mental 2
Análise pode ajudar você se relacionar melhor com suas emoções e com os outros
Já pensou em quantos sonhos você deixou de viver porque não teve a coragem suficiente de alcançar mudanças internas e externas? E o que você já não suporta mais que se repita em sua vida, mas que sempre volta a acontecer? Já pensou em construir novos caminhos para viver melhor? Esse e outros assuntos, você pode desvendar através da Psicanálise. É comum as pessoas terem medo de descobrir a’…’A Educação de crianças e quem marca a Lei, uma relação com Totem e Tabu
Bruna Rafaele Qualidade de Vida educação, ensino 0
É possível resgatar um relacionamento longo e infeliz?
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No mundo em que vivemos, ainda é muito normal encontrar pessoas apegadas ao passado e sem ânimo para mudar a sua vida afetiva. Com isso, vivem acorrentadas a um relacionamento, com medo de se arrepender ao dar um ponto final, pelo fato de não terem certeza de que vão encontrar alguém melhor no futuro. Mas será que isso vale a pena? Será que é preciso ficar infeliz para sempre do lado de alguém só para manter o estado civil?