Qualidade de Vida
Por que sua vida não anda depois que terminou com o ex?
Descubra se você ainda está presa à relação do passado
Parece que foi ontem que vocês terminaram. Você ainda não conseguiu encontrar uma pessoa especial para seguir com sua vida afetiva. Será que você ainda está na relação do passado? Em muitos casos, a pessoa que sofre por isso acredita que o ex ainda a ama, que um dia ainda vão voltar a se dar bem, que a qualquer momento ele pode descobrir que não pode viver sem estar ao seu lado. ’…’
O que é positividade tóxica e como isso pode ser prejudicial
Muita gente sofre pressão para repelir os chamados sentimentos negativos e, assim, esconder o que sente de verdade
Muitas pessoas sofrem por não saberem lidar com a vida tal como ela é, cheia de percalços e tropeços nossos mesmos e também das demais pessoas ao nosso redor, que nem sempre querem dar o seu melhor para nós. Veja os casos de Ana, José, Joana, Maria e Pedro a seguir. P.S.: São histórias verdadeiras com nomes trocados para proteger a i’…’
Um vírus chegou e o que ele trouxe para quem está de quarentena?
Novo vírus traz questionamento de comportamentos na quarentena
Será mesmo que o mundo parou para entrar em quarentena ou foi só o seu mundo? Será que você já se deu conta da quantidade de pessoas que não estão fazendo a quarentena? Será que estar de quarentena não é um privilégio? Vou falar do privilégio de quem está permitido e se permitindo estar em quarentena. Isolados em casa,’…’
Por que pedir ajuda é tão difícil?
Entenda que desrespeitar seu próprio limite é uma crueldade com você mesmo
Primeiramente, precisamos entender o significado desta frase de Freud: “Somos feitos de carne, mas temos que viver como se fôssemos de ferro”. O que isto já nos diz sobre a vivência humana? Que realmente não somos de ferro, que fingir ter uma força além do que é a humano é se fazer mal, é ser desumano consigo mesmo. Sem falar das cobranças externas para fi’…’
Você precisa controlar tudo e todos o tempo todo?
Entenda como sofre quem tenta exercer o domínio sobre tudo e todos
Você sente que precisa controlar os passos da pessoa parceira? Uma vida calculada parece ser sinônimo de uma vida que vai dar certo, mas, para algumas pessoas, viver o descompasso entre o que planejou e o que se vive é um tormento. Viver tentando ter o controle e sob várias expectativas faz muito mal não só a si mesmo como às pessoas com as quais se convive.A dinâmica da tentati’…’
Como lidar com recomeços
Descubra se você está pronto para seguir adiante
Gosto muito desta frase: a cada dia, um recomeço. Acredito que há muita verdade nessa afirmação porque a cada dia somos uma nova versão de nós mesmos, com novos desafios de acordo com o tempo, de acordo com nossas vontades e de acordo com as relações que tecemos com a vida. Então, lá vem a pergunta: como lidar com recomeços? Recomeçar nem sempre é algo fácil, mas certamente é uma mudança que vem e fi’…’
Por que os homens se cuidam pouco?
Ao longo do tempo, coube ao homem uma postura mais rígida, sobrando pouco espaço para cuidar de si
Quem na família não tem um parente homem que não cuida da sua saúde? Afinal, por que os homens se cuidam tão pouco? Pensando na quantidade de pacientes masculinos que tenho nas consultas de psicanálise, acredito que eu seja um pon’…’
Por que só tenho relações passageiras?
Tem gente que só consegue manter relações curtas. Descubra por que isso acontece com você
Algumas pessoas só conseguem manter relacionamentos por um curto período de tempo. Em muitos casos, elas nem percebem que seus relacionamentos são curtos, porque estão inseridas neles e culpam sempre o ex pelo término da relação. Se você é uma dessas pessoas, já se fez a pergunta: por que só tenho relações passageiras? Tenho pacientes que eu os consid’…’
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