Psicanálise – Bruna Rafaele

Porque os pais devem permitir que os filhos sofram

Bruna Rafaele Psicanálise família, frustração, relacionamento 0

Entenda os riscos de uma família que não permite ter momentos ruins, frustrações ou motivos para não sorrir

“Mas você tem tudo!”, “Eu fiz tudo para você se sentir feliz!”, “Como assim você não é feliz?”. Estas são frases que surgem frequentemente em relacionamentos de famílias que acreditam que você não pode ter momentos ruins, frustrações ou motivos para não sorrir.

Viver de sorrisos forçados, diz’…’

Como identificar se estou com depressão

Bruna Rafaele Psicanálise, Saúde Mental ansiedade, assédio, depressão, sono 0

Sono, disposição, reclusão e como a pessoa se comporta podem ser sinais da doença; procure identificá-los para procurar ajuda o mais rápido possível Muitas vezes, a própria pessoa depressiva não entende o porquê dela se sentir tão angustiada, triste, desanimada e apática. Em grande parte, ela nem sabe que está depressiva. Por isso, é fundamental saber como identificar sinais da depressão. Muitas pessoas acabam passando pela do’…’

Como saber se um relacionamento está indo rápido demais

Bruna Rafaele Psicanálise amor, relacionamento 2

Um dos principais pontos para refletir é se o ritmo e a intensidade são convenientes para os dois

Vocês se interessaram um pelo outro, conversaram, se tocaram e, instantaneamente, o sentimento nasceu. Esse ritmo te assusta? Nunca passou por uma experiência tão acelerada assim ou já teve uma experiência ruim quando tudo está rápido demais? Mas que mudanças esse dinamismo provoca na maneira de nos relacionarmos? Será que é bom e pode dar certo? Como saber se um r’…’

O que fazer quando o ex aparece querendo sexo?

Bruna Rafaele Psicanálise amor, ex, relacionamento, relações passageiras, separação, sexo 0

É uma decisão bem difícil, que exige uma grande reflexão
Você está na sua, tocando a vida. De repente, seu ex reaparece querendo te ver. Você fica achando que pode surgir uma amizade ou até uma volta entre vocês, mas o interesse dele é outro. O que fazer quando o ex aparece querendo apenas sexo? Será que vale a pena embarcar? Dependendo do que vocês viveram juntos e do seu envolvimento emocional, é importante refle’…’

Recaída: Como descobrir se vale a pena dar uma chance ao ex

Bruna Rafaele Psicanálise amor, ex, relacionamento, relações passageiras, sexo 0

Pense se é o momento de vocês voltarem

Vocês terminaram. Os dois sofreram, cada um de sua maneira, E. Se afastaram e nunca mais se viram. De repente bateu uma saudade muito forte, uma dor no peito por causa do vazio que ficou depois do término. O que fazer?
Bom, o jeito é saber se vocês ainda têm uma oportunidade de se entender, certo? Será que vocês tenta’…’

Beijar e depois conhecer ou conhecer para depois beijar?

Bruna Rafaele Psicanálise amor, relacionamento, relações passageiras 0

Isolamento social provocado pela pandemia tem levado à redescoberta de antigas formas de criar elos, despertar interesse e manter relações afetivas

Tem relacionamentos que começam com um toque, como um beijo, antes de conhec’…’

O que a superproteção pode causar à autoestima dos filhos

Bruna Rafaele Psicanálise autoestima, criança, família 0

Pais muito rígidos podem minar a autoconfiança de seus filhos e gerar pessoas inseguras

Os pais buscam proteger seus filhos por vários motivos, às vezes, por acharem que eles são maravilhosos demais e não podem sofrer, em outras, porque enxergam seus filhos com algum tipo de fragilidade e incapacidade de lidar com a sua própria vida. Os motivos são m’…’

É normal sentir cansaço em casa durante o isolamento social

Bruna Rafaele Psicanálise, Qualidade de Vida autoestima, medo 0

Todos nós estamos sofrendo com a quarentena. Então, por que não se render ao cansaço?
Parece que enquanto estamos em isolamento social, tem muita gente tentando manter uma normalidade, um ritmo de multitarefas que nem mesmo conseguia antes. Você está conseguindo lidar com a rotina de ficar em casa de forma saudável? É normal sentir cansaço em casa nesse momento de isolamento social! Quem não tem f’…’

O que é positividade tóxica e como isso pode ser prejudicial

Bruna Rafaele Psicanálise, Qualidade de Vida autoabandono, autoestima, relacionamento, TOC 0

Muita gente sofre pressão para repelir os chamados sentimentos negativos e, assim, esconder o que sente de verdade
Muitas pessoas sofrem por não saberem lidar com a vida tal como ela é, cheia de percalços e tropeços nossos mesmos e também das demais pessoas ao nosso redor, que nem sempre querem dar o seu melhor para nós. Veja os casos de Ana, José, Joana, Maria e Pedro a seguir. P.S.: São histórias verdadeiras com nomes trocados para proteger a i’…’

Um vírus chegou e o que ele trouxe para quem está de quarentena?

Bruna Rafaele Psicanálise, Qualidade de Vida, Saúde Mental amor, isolamento social, pandemia, relacionamento, trabalho 0

Novo vírus traz questionamento de comportamentos na quarentena
Será mesmo que o mundo parou para entrar em quarentena ou foi só o seu mundo? Será que você já se deu conta da quantidade de pessoas que não estão fazendo a quarentena? Será que estar de quarentena não é um privilégio? Vou falar do privilégio de quem está permitido e se permitindo estar em quarentena. Isolados em casa,’…’